Mình từng đọc những bài chia sẻ từ những bạn trẻ năng động, người nổi tiếng, thường mọi người sẽ khuyên rằng “Hãy luôn tận dụng thời gian để làm gì đó hữu ích, đừng để phí phạm.
"Hình thức chăm sóc bản thân tốt nhất là "không làm gì". Cảm giác vô định ấm áp - sự chuyển đổi trạng thái từ cố gắng hết sức sang tận hưởng thời gian thảnh thơi - cho bạn cơ hội tái kết nối với bản năng giác quan và thể chất của bạn."
Chị nhớ đến câu này nên muốn gửi em:
"Hình thức chăm sóc bản thân tốt nhất là "không làm gì". Cảm giác vô định ấm áp - sự chuyển đổi trạng thái từ cố gắng hết sức sang tận hưởng thời gian thảnh thơi - cho bạn cơ hội tái kết nối với bản năng giác quan và thể chất của bạn."
Chữa lành đứa trẻ nội tâm - Lindsay C. Gibson
Vâng. E cảm ơn chị ạ ❤️❤️❤️